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        “那我可就不客气了，你就等着我的好消息吧！”黄国新哈哈一笑，和马军勾肩搭背走进了三中的大门。

        下午第一节是体育课，体育老师让所有人热身之后，让体育委员带着几个男生到仓库拿了几个厚厚的垫子出来，摆到操场上，进行仰卧起坐的训练，一个男生和一个女生自由组合对练。

        黄国新眼睛一亮，正要去找李婷，却见到李婷已经走到马军面前笑着说道：“马军，你陪我练吧！”

        其他男生都用羡慕的眼神看向马军，李婷可是他们心中的女神，没想到女神竟然主动找马军对练。

        马军有些尴尬，回头看了一眼，黄国新的脸色很难看，他挠了挠后脑勺一脸为难的说道：“这不太好吧，我力气大，我怕你按不住我。”

        “没关系，我按不住，再给你腿上放两个沙袋不就行了。”李婷笑吟吟的说道：“再说我妈可说了，让你在学校要照顾我，你可不能说话不算数。”

        想到舒美玉中午为了教育自己，还特意脱光了让自己看她的裸体，马军顿时说不出话了，吃人的嘴软，拿人的手短，自己看了李婷母亲的身体，总得付一点代价吧！

        兄弟对不住了，马军有些歉意的看了一眼黄国新，跟着李婷到旁边垫子上，上面已经有好几对男生女生开始练习了，大家嘻嘻哈哈的好不热闹。

        “咱们谁先来啊？”马军问道。

        “我先来吧！”李婷脸色微红，走到垫子上面平躺下来，把两条长腿曲起来，让马军蹲在前面握住自己的脚踝，自己双手轻轻搭在耳朵后方，缓缓将上半身抬起10公分，

        这样就是一个标准的仰卧起坐，能够有效的锻炼腹部肌肉，合格标准是1分钟45个。

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